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美国益生菌culturelle的食用禁忌

2017-02-21

康萃乐

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美国culturelle益生菌可是很多购买益生菌的首选,他们家的儿童益生菌被认定能提高抵抗力,成人益生菌也能有效地发挥调节的作用,因此culturelle的益生菌不论是产品的功效和质量都值得肯定。但很多首次食用culturelle益生菌的小伙伴表示没有效果,其实这很可能是错误的使用方法导致的,现在让我们了解一下美国益生菌culturelle的食用禁忌。

1、不要和抗生素一起服用

1、不要和抗生素一起服用

抗生素本身就具有极强的抗菌能力,因此如果culturelle益生菌和抗生素一起使用的话,抗生素会直接将益生菌杀死,长期使用抗生素会让人体中出现菌群失衡的情况。如果有特殊原因必须使用抗生素的话,小伙伴们注意抗生素和益生菌相隔3-4个小时服用,就不会影响culturelle益生菌正常发挥作用。

2、冲开后两小时内服用完

2、冲开后两小时内服用完

一般情况下益生菌是需要随冲随服的,这样才能更好的发挥益生菌的效果。但如果是给儿童服用culturelle益生菌的话,可能孩子调皮或者出现忘记的情况,那么也需要保证一定要在2个小时之内喝完,否则culturelle益生菌会完全的失去它本身的活性,喝下去也不会发挥这款culturelle益生菌的效果。

3、使用40度以下的温水冲泡

3、使用40度以下的温水冲泡

Culturelle的益生菌在冲泡的时候一定要注意水温,一旦温度超过60度就完全不会发挥活性,温度超过40度culturelle益生菌的活性就开始降低,因此一定要选择40度以下的温水冲泡。另外culturelle益生菌的最佳冲泡水温是24度,在这个温度能最好的发挥产品的活性。

4、不要长期服用culturelle

小伙伴们都知道益生菌帮助调节体内菌群的平衡,但如果长期补充culturelle益生菌会产生一种依赖。人体本身就具有产生益生菌的能力,长期服用益生菌会削弱人体的能力,从而就很容易导致人体对服用益生菌产生依赖。并且长期服用益生菌会导致体内的有益菌过多,反而就会导致人体内出现菌群失衡的情况,因此小伙伴们不要长期服用culturelle益生菌。

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