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小贴士 吃什么水果可以修复红血丝

2016-09-13

吃什么水果

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红血丝像是藤蔓一样丝丝缠绕在脸蛋上,不仅影响着脸面,更带来发热、红痛等难受的感觉,所以去除红血丝很有必要。你不知道的是去除红血丝除了用一些产品外,吃一些水果也能达到去红血丝的目的。那么吃什么水果可以修复红血丝呢?

 

吃什么水果可以修复红血丝
 

因为很多的水果中都含有多种营养素和成分,这些成分对红血丝能起到不错的修复作用,因而可以通过日常吃水果的方式来改善红血丝状况。
 

猕猴桃
 

猕猴桃
 

猕猴桃中含有很充足的维生素C,另外还有天然的血清促进素和一些肌醇,多吃猕猴桃能充分提高皮肤的抗氧化能力,并对红血丝肌肤起到镇静和舒缓作用,逐渐淡化脸上的红血丝。
 

Tip:猕猴桃中的维生素c很高,所以不适合与一些高钙质食品一同吃,不然会反生化学反应产生大量草酸,形成比较难缠的结石滞留在体内。
 

芒果
 

芒果去红血丝
 

芒果中最多的成分则是维生素A和胡萝卜素,还有一种比较独特的芒果酶,它可以唤醒皮肤细胞的活力,促进新生细胞不断出现,增加皮肤血管的弹性,拒绝毛细血管扩张带来的红血丝问题。
 

Tip:虽然芒果能有效淡化红血丝,但也不能多吃,不然会对肾脏造成危害,保持一天吃一个的频率就可以了,还有有哮喘及疾病的朋友也不能吃芒果,可以换成其他去红血丝的水果来吃也是一样的。
 

西红柿
 

西红柿去红血丝
 

西红柿简直是水果中的万能王,还有丰富的各种维生素和铁元素,因为是偏凉性的水果蔬菜,所以生吃西红柿能起到降火清毒的效用,而且西红柿中的番茄红素能起到防晒的作用,所以可以修复因为紫外线过度辐射引起的红血丝。
 

Tip:值得注意的是,西红柿的防晒作用只是辅助的,从身体内部形成一定防御和预防,不是能保证不被晒出红血丝,所以平时护肤该防晒的还是得防晒。


草莓
 

草莓
 

草莓是夏季经常见的水果之一,每年各地都有盛大的草莓节。草莓中富含维生素c和果酸等,但却对皮肤起到不错的修复作用,补充皮肤缺失的水分和需求量大的维生素,而且草莓不仅可以生吃来改善红血丝,还能榨汁敷面来迅速渗透皮肤起作用。


Tip:这里需要注意草莓的选择,一些形状不规则的草莓,大多是激素催化成熟的,这样的草莓并不利于修复红血丝,反而可能引起其他问题。

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