角质层薄适合刮痧吗【2】

2016-11-07

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刮痧时出现意外如何处理

1、即使正常肌肤在有时候刮痧也会出现眩晕、心慌、冷汗、恶心等症状;

预防措施：空腹或者最近一段时间过度疲劳的话，不宜刮痧;低血压、血糖，或者神经紧张怕痛的话，需要轻刮，不要盲目选择刮痧等级。

急救措施：当出现以上症状的时候，要快速躺平，喝一杯温糖水缓解，再用刮痧板刮百会穴、人中穴、内关穴、足三里穴、涌泉穴等穴道，可快速减轻这些症状。

2、有时，刮痧还会导致饮食异常，暴饮暴食，加速衰老。

预防措施：控制好饮食，经常锻炼，在皮肤有伤口等地方不要进行刮痧。

补救措施：在产生了以上的情况后，除了控制饮食以外，还可以在刮痧的同时，使用一些精油做基础刮痧油，轻轻按摩促进吸收，减少症状。

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